Uma ótima opção para papinha do bebê aos 6 meses

O que tem na sopa do nenê?

Beterraba, batata e couve no vapor.

Frango (peito) refogado com alho, azeite de oliva, cebola e coentro.

Vamos aprender a fazer?

Numa panela tipo vapozeira adicione água no compartimento de baixo e os legumes no partimento de cima, nesta ordem: 1/4 beterraba, 1 batata e logo em seguida a couve flor (2 galhos).

Você deve espetar com um garfo os legumes, se este entrar com facilidade é porque estão perfeitamente cozidos.

Agora já podemos seguir para o frango.

1/2 filé de frango sem pele, tempere com alho, cebola e coentro.

Numa frigideira antiaderente refogue o franguinho, logo em seguida adicione água.

Misture os legumes e amasse no garfo todos os ingredientes.

Simples assim, você terá uma bela papinha super nutritiva para seu baby.

Para ter acesso à receita no momento do cozimento, siga nosso instagram @comidinhasdebebe